PRESTATIONS ET TARIFS

Carole Ibrahima

Prise de rendez-vous 

sur DOCTOLIB

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE?

Une séance individuelle dure 60 minutes pour les adultes et 45 minutes pour les enfants.

 

Lors de cette séance, je vous invite à pratiquer des techniques de respiration, de relaxation (divers méthodes sont utilisées dont certains exercices de sophrologie), de concentration, de visualisation et de cohérence cardiaque selon vos besoins.

Je fais aussi appel à d'autres outils comme le collage, le mandala qui aident également au développement personnel et à l'accès au mieux-être.

 

Les exercices visent à vous rendre autonomes. Au fil de la cure, vous apprendrez à vous les approprier et à les intégrer tranquillement dans votre quotidien.


Chaque accompagnement est personnalisé car chaque personne est unique.

La durée du suivi et l'accompagnement dépendent de chaque personne.

Le rythme des séances vous est proposé selon vos possibilités.

La relaxation s’adapte à tout public.

Je consulte à domicile dans les villes de Chatou, Croissy-sur-seine, Le Vésinet, Le Pecq mais également dans les villes proches de Croissy (Rueil-Malmaison, Montesson...)

PRESTATIONS ET TARIFS

Consultations à domicile ou par visio.

Les consultations à domicile respectent un protocole strict:

- Changement du masque à chaque visite

- Nettoyage des mains + gel hydroalcoolique

Selon votre demande, je peux organiser et animer des ateliers de relaxation en entreprises ou institutions ponctuellement ou de manière régulière.

Devis à établir selon la demande.

 

  • Séance individuelle adulte/ adolescent (1 heure):                        60 euros

      

  • Séance individuelle enfant jusqu'à 11 ans (45 minutes) :               50 euros

Les séances à domicile sont majorées de 5 euros dès lors qu'elles sont à effectuer en dehors des villes de Chatou, Croissy-sur-seine et Le Vésinet (sauf le mardi si situé à Maisons-Laffitte).

  • Séance en entreprise à définir selon objectifs :                              Devis

Une première séance d’échange est nécessaire. Elle me permettra de répondre à vos questions et de prendre des renseignements afin d’établir un programme adapté à vous proposer. Elle pourra être suivi d'un petit temps de relaxation si le besoin s'en fait sentir.

Pour les mineurs, la première séance est réalisée avec le/les parents afin de prendre contact et de poser les besoins et le cadre. Ensuite, les séances se feront en tête-à-tête avec l'enfant/l'adolescent (sauf cas exceptionnel dû à une problématique particulière).

Les séances sont toutes personnalisées d'après les informations données et l'attente de la personne. 


La prise de rendez-vous se fait par internet via Doctolib.

Il est demandé d’annuler 24h à l’avance afin de permettre à une autre personne de bénéficier du créneau horaire. Dans le cas contraire, la séance est due.

POUR SAVOIR QUI TU ES,

ÉCOUTE TON SILENCE

PROVERBE JAPONAIS